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中新网湖南新闻4月21日电 (徐志雄 贺红兵)“同窗好友相约跑步打卡,在奔跑中互相陪伴、互相鼓励,既增进了友谊,又增强了身体素质。”4月21日,晨光熹微,湖南铁路科技职业技术学院操场,一个个奔跑的身影挥洒着青春汗水,激发无限青春正能量,“校园阳光健身跑”尽显青年学子蓬勃精气神。
“校园阳光健身跑”是湖南铁路科技职院体育部“一院多品”活动的子项目,它依托“闪动校园”平台设计并启动,是该校首个数字化赋能阳光体育的项目。
目前,该校共设8个阳光健身跑打卡点,每天有效打卡时间为6点至21点30分,每次跑步最低要求为男生2公里、女生1.6公里,20分钟内完成。不仅如此,所有大一大二学生每学期至少要完成30次“校园阳光健身跑”,并将其纳入《体育与健康》课程成绩考核。
“跑步对我来说,不仅能放松心情、释放压力,更能锻炼个人的意志力。”该校铁道运输管理与经济学院大二学生李汶珊说,运动难在坚持,而“打卡”让同学们充满成就感。“乐跑”过程中的一圈圈轨道记录,更让大家感受到了运动的快乐。
据悉,该校正在积极探索智慧体育新模式,推进学校阳光体育活动迈向数字化、系列化、个性化、全员化,打造阳光体育“一院多品”特色品牌。下一步,该校还将借助数字化技术推出跳绳、开合跳、仰卧起坐、俯卧撑、健身操等学生喜闻乐见的运动项目,全年计划开展校园阳光健身跑活动、球类、棋类、民传类、知识竞赛和体育文化艺术节等20个系列活动项目,做到“人人可参与,月月有赛事”,让广大青年学子走出宿舍、走下网络、走上操场,培养热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好生活习惯。(完)
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